Недорогие фитнес-браслеты стали более эффективны, чем раньше. Эти доступные носимые устройства теперь содержат компоненты и функции, ранее имевшие только более премиальные браслеты. Есть даже датчики SpO2 и непрерывный мониторинг пульса, вам больше не нужно копить, чтобы купить себе хороший фитнес-браслет. Но не все они одинаковы, и некоторым браслетам приходится жертвовать некоторыми функциями, чтобы иметь низкие цены.
С появлением недорогих фитнес-браслетов стало сложно выбрать подходящий. В этом руководстве мы познакомим вас с лучшими недорогими фитнес-браслетами в 2023 году.
Как выбрать недорогой фитнес-браслет
Что вам нужно от фитнес-браслета? В то время как более дорогие трекеры предлагают все функции, которые возможно вы хотите, дешевые фитнес-браслеты жертвуют некоторыми из них, чтобы снизить затраты. Большинство дешевых фитнес-браслетов отслеживают основные показатели, такие как шаги и пройденное расстояние. Если вам нужен браслет для бега, лучше всего обзавестись устройством со встроенным GPS. Ищете отслеживание сна, стресса или кислорода в крови? Некоторые браслеты из приведенного ниже списка имеют эти функции. Конечно, если вам нужно все функции и кухонная раковина в придачу, вероятно, лучше накопить на полноценные умные часы.
Лучшие недорогие фитнес-браслеты
1. Xiaomi Mi Band 7: лучший недорогой фитнес-браслет
Плюсы
- Доступная цена
- Хорошее время автономной работы
- Большой, красочный дисплей
- Множество режимов спортивного отслеживания
- Полезные смарт-функции
- Точные показания пульса в состоянии покоя
Минусы
- Отклик экрана неуклюжий
- Некоторые показатели отслеживания неточны
- Отслеживание сна может быть отключено
- Нет NFC, голосового помощника за пределами Китая
Xiaomi Mi Band 7 — это доказательство того, что вам не нужно тратить целое состояние на отслеживание состояния здоровья и фитнеса, а также жертвовать модными функциями.Мы были впечатлены огромным количеством функций этого двойника Fitbit, хотя экран может не реагировать, особенно когда он влажный/потный.
Браслет отслеживает содержание кислорода в крови, сон и уровень стресса — впечатляющие результаты для продукта по такой низкой цене — и нам нравятся «напоминания о расслаблении», которые побуждают нас выполнять управляемую дыхательную медитацию, когда уровень стресса превышает определенное значение. Если вы пловец, он водонепроницаем до 50 метров, хотя нам было трудно использовать экран во время и после плавания.
Xiaomi Mi Band 7 имеет впечатляющее время автономной работы и представляет собой универсальный фитнес-браслет для здоровья и фитнеса по доступной цене. Он также имеет смехотворное количество вариантов отслеживания активности с более чем 110 различными спортивными режимами.
Отзывы пользователей об Xiaomi Mi Band 7:
Этот бюджетный фитнес-браслет получил 4,8 из 5 звезд на Маркете, при этом респектабельные 80% дают ему полные пять звезд. Поклонникам браслета нравится “отличное время автономной работы” и яркость экрана. В отрицательных отзывах говорилось, что сенсорный экран не так ответственен, когда он мокрый (после плавания или потной тренировки), а другие ссылались на проблемы с точностью отслеживания сна и счетчика шагов.
Читайте наш полный обзор лучших аналогов Xiaomi Mi Band 7
2. Huawei Band 7: лучший недорогой браслет для новичков в фитнесе
Плюсы
- 96 режимов тренировки
- Длительное время автономной работы
- Уведомления о звонках и сообщениях
Минусы
- Не хватает встроенного GPS
- Нет поддержки сторонних приложений
- Нет воспроизведения или хранения музыки
Многофункциональный, с 96 режимами тренировок, Huawei Band 7 — это надежный фитнес-браслет, который делает большие вещи за небольшую цену. С точки зрения дизайна он также очень похож на Fitbit Inspire 3, он связан с впечатляющим приложением Huawei Health, которое является интуитивно понятным и простым в использовании.
От контроля артериального давления до веса, приложение может установить для вас индивидуальные показатели тренировок, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Новички в фитнесе найдут его отличным браслетом начального уровня, который мотивирует их на прогресс и становится сильнее и здоровее. Если у вас есть iPhone, ваша статистика будет отправляться в приложение Apple Health, чтобы все ваши данные были в одном месте.
К сожалению, здесь нет Bluetooth для воспроизведения или хранения музыки, поэтому, если вы любите слушать плейлист или подкаст во время пробежки, вам понадобится телефон. У него также нет GPS, но его подсчет шагов и отслеживание расстояния на удивление точны.
Отзывы пользователей об Huawei Band 7:
Рецензенты Маркета дают Band 7 4,8 балла из 5, при этом 68% дали ему пять звезд. Поклонники браслета сказали, что это хорошая альтернатива Fitbit, хорошая цена, простота настройки и сотни циферблатов на выбор. Отрицательные рецензенты жаловались на проблемы с подключением, а один человек сказал, что отслеживание калорий и сна было «совершенно неточным».
3. Honor Band 6: лучший дешевый фитнес-трекер с пульсоксиметром
Плюсы
- Удобный, вместительный форм-фактор
- Большое значение
- Солидное время автономной работы
- Много режимов тренировки
- Мониторинг SpO2 в течение всего дня
Минусы
- Ограниченные функции и приложения умных часов
- Несъемные бретели
- Датчик пульса не работает во время тренировок
Huawei Band 6 уступает только Xiaomi Mi Band 6 с точки зрения набора функций и стоимости. Он оснащен большим 1,47-дюймовым AMOLED-дисплеем, что делает его привлекательным для тех, кто ищет эстетику умных-часов. Даже с таким большим дисплеем батарея может работать до двух недель без подзарядки. Мониторинг SpO2 в течение всего дня, 96 режимов тренировок, надежное отслеживание сна с помощью превосходного приложения Health от Huawei и отслеживание менструального цикла делают его еще более привлекательным.
Большой дисплей может не всем прийтись по вкусу, а фиксированные ремешки — разочарование для тех, кто привык настраивать свои фитнес-браслеты. На бумаге это достойный недорогой фитнес-браслет, на который стоит обратить внимание.
Отзывы пользователей об Honor Band 6:
По мнению обозревателей, Honor Band 6 имеет 4,7 из 5 звезд на Маркете (71% дали ему пять звезд). Это отличное соотношение цены и качества. Один сказал: «Время автономной работы УДИВИТЕЛЬНОЕ, и это отличный браслет для того, для чего они мне нужны». В отрицательных отзывах упоминались проблемы с трекером сна, записывающим цикл сна, когда они просто сидели и смотрели телевизор или читали. Другой сказал, что подключенный GPS для велосипедных прогулок был ужасен, и он не указывал ни ватт, ни мощности в показаниях.
4. Amazfit Bip 3 Pro: лучший недорогой фитнес-браслет для учетных данных умных часов
Плюсы
- Легкий и удобный
- Кислород крови (SpO2) и отслеживание стресса
- Построен в Amazon Alexa
Минусы
- Нет музыкального хранилища
Как и все лучшие фитнес-браслеты, Amazfit Bip 3 Pro легки, удобны в ношении (даже во время сна) и имеют упрощенный дизайн, которым легко пользоваться. Трекер сна на этом браслете поставляется с множеством полезных инструментов, хотя точность варьируется.
Нам нравится, что они работают как умные часы, содержат такие инструменты, как «найти мой телефон», и отображают уведомления на удобном для чтения экране. Хотя у них нет встроенного хранилища для музыки, они позволяют вам перемещаться по мелодиям с вашего запястья (когда ваш телефон подключен), и вы можете управлять камерой, хотя мы не уверены, насколько это будет полезно.
Люди, у которых менструация, могут использовать часы для отслеживания своих циклов и мониторинга фертильности, что приятно, а подробное отслеживание сна на самом деле говорит вам, насколько хорошо вы справляетесь с различными стадиями сна (легким, глубоким и быстрым).
Если вам нужна абсолютная точность для отслеживания расстояния, вам нужно попробовать одни из лучших часов для бега — но мы думаем, что большинство людей будут впечатлены встроенным GPS в этой модели. В целом, это хороший фитнес браслет по соотношению цены и качества.
Отзывы пользователей об Amazfit Bip 3 Pro:
Amazfit Bip 3 Pro получает 4,8 звезды из пяти на Маркете, а покупатели высоко оценивают широкий спектр функций отслеживания состояния здоровья, легкий дизайн и время автономной работы. В отрицательных отзывах упоминаются проблемы с сопряжением часов с телефонами.
5. Garmin Vivosmart 5: лучший недорогой фитнес-браслет с подробной информацией о здоровье
Плюсы
- Автоматическое отслеживание активности
- Впечатляющее отслеживание сна
- Поставляется в двух размерах (с/м)
Минусы
- Нет встроенного GPS
- Нет встроенной памяти для музыки
- Очень легкие и удобные
Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят огромное количество данных и не возражаете против утилитарного дизайна Vivosmart 5, то это может быть недорогой фитнес-браслет от Garmin для вас. Легкий, простой в использовании, с датчиками пульса и SpO2, он имеет четкий OLED-экран, но он по-прежнему монохромный, а не цветной.
Вы можете бесплатно просмотреть свою статистику в великолепном приложении Garmin Connect, где также есть пробные тренировки с гидом, а также программы тренировок по бегу и езде на велосипеде. Нас особенно впечатлил автоматический трекер сна. Каждое утро вы получаете мини-отчет о сне, включающий «оценку сна», чтобы помочь вам понять, сколько вы отдыхаете. Но обратите внимание, он не отслеживает дневной сон — поэтому, если вам нравится вздремнуть, это может испортить ваши данные о ночном сне.
Garmin говорит, что часы имеют семь дней автономной работы, но большинство людей сообщают о пяти днях, когда они использовали их для регулярного отслеживания тренировок.
Vivosmart 5 не имеет встроенного GPS, поэтому вам понадобится Bluetooth-соединение с телефоном, чтобы отслеживать маршрут и темп во время тренировки на улице. У него есть встроенный ускоритель, который может измерять расстояние и темп, но мы будем использовать его только как приблизительную оценку. Эти часы полностью посвящены статистике, поэтому, если вы любитель чисел, они вам понравятся.
6. Fitbit Charge 5: Лучший бюджетный фитнес-браслет для борьбы со стрессом
Плюсы
- Четкое изображение даже на солнце
- Поставляется с 6-месячной подпиской на Fitbit Premium.
- Множество трекеров и датчиков
Минусы
- Тонкий дизайн не для всех
- Отсутствие встроенного управления музыкой
- Текст уведомления плохо читается
Барабанная дробь, пожалуйста, по нашему мнению, это лучший Fitbit, который вы можете купить сегодня, с опциями для отслеживания стресса и сна, сеансов осознанности и данных о здоровье и физической форме, о которых вы даже не подозревали.
Это похоже на швейцарский армейский нож фитнес-браслетов со встроенным GPS, мониторингом частоты пульса и шагов, а также приложением ЭКГ и новым трекером электродермальной активности (EDA). Это позволит вам проверить мерцательную аритмию (нерегулярное сердцебиение), в то время как тест EDA исследует секрецию пота — маркер стресса. После того, как вы определите свой уровень стресса, вы можете помочь снизить его с помощью библиотеки сеансов осознанности.
Нам нравится, как легко читать даже при солнечном свете, что хорошо, поскольку нет физических кнопок. К сожалению, здесь нет возможности воспроизведения музыки, и если вы хотите получить от него максимальную отдачу, оно вполне зависит от сопровождающего его приложения, но в остальном мы изо всех сил пытаемся обвинить это чрезвычайно впечатляющее и доступное носимое устройство. Оно дороже, чем другие варианты в этом списке, но также имеет более широкий спектр функций.
Часто задаваемые вопросы
Совместимы ли эти фитнес-браслеты с iPhone и Android?
Все недорогие фитнес-браслеты, включенные в наш список, совместимы с iPhone и телефонами Android.
Являются ли эти фитнес-браслеты водостойкими?
Да, все фитнес-браслеты в этом списке водонепроницаемы до 50 метров.
Стоит ли покупать умные-часы вместо фитнес-браслеты?
Это сложный вопрос. Хотя с большинством умных часов вы получаете больше функций, помимо отслеживания состояния здоровья, вы жертвуете доступностью и тонким профилем. Если вам нужно устройство, которое обеспечивает базовые возможности отслеживания состояния здоровья с несколькими дополнительными функциями, придерживайтесь недорогих фитнес-браслетов из нашего списка.
Как мы тестируем лучшие недорогие фитнес-браслеты
Мы тестируем модели в этом руководстве, используя их для отслеживания тренировок, сна и повседневной активности. Затем мы сравниваем эти данные с точными моделями высокого класса, чтобы увидеть, насколько хорошо эти более дешевые продукты совпадают. После того, как мы провели две недели с моделями, мы оцениваем их дизайн, производительность, функции и соотношение цены и качества и даем им общую оценку.
Что искать в недорогим фитнес-браслете
При поиске недоогих фитнес-браслета необходимо учитывать несколько моментов. Во-первых, время автономной работы часто является решающим фактором. Fitbit известен созданием трекеров и смарт-часов с удивительной выносливостью, и многие из его конкурентов теперь догоняют (некоторые из вышеперечисленных вариантов даже превосходят знаменитые Fitbits). Время автономной работы будет уменьшаться в зависимости от использования, поэтому, если вы отслеживаете ночной сон, а также регулярные тренировки, рассчитывайте заряжать свое устройство чаще.
GPS включен? Многие браслеты могут соединяться с вашим телефоном для отслеживания маршрутов и расстояния, но если это важно для вас, возможно, стоит заплатить несколько дополнительных тысяч за встроенный GPS (имейте в виду, что это также разрядит батарею).
Еще один фактор: будет ли устройство отслеживать все виды спорта и занятия, которые вы хотите? И насколько легко использовать и получать доступ к данным? Меньшие экраны означают, что фитнес-браслет будет легким, но вам может быть трудно читать статистику.
Читайте далее: Лучшие фитнес-браслеты для детей в 2023 году
