Лучшие фитнес-браслеты в 2023 году

Если вы не хотите покупать полноценные смарт-часы, то фитнес-браслеты — отличный вариант: они проще, как правило, дешевле и часто имеют гораздо лучшее время автономной работы, поэтому вам не нужно помнить о том, чтобы заряжать их каждый день.

Несмотря на это, лучшие фитнес-браслеты по-прежнему содержат те же технологии отслеживания активности, что и их более дорогие собратья. Любой фитнес-браслет будет записывать ваши шаги, проверять частоту пульса и отслеживать ваши упражнения, а последние модели также могут отслеживать сон, уровень стресса и уровень кислорода в крови.

Очевидно, что крупным брендом является Fitbit, но мы проверяем фитнес-браслеты от разных компаний и на самом деле часто обнаруживаем, что конкуренты предлагают лучшее соотношение цены и качества с аналогичными функциями отслеживания по более низкой цене. Вы также можете рассмотреть Withings, которая производит трекеры, включая одни из лучших технологий для здоровья на рынке, упакованные в устройства, которые по-прежнему выглядят как обычные аналоговые часы.

Каждый фитнес-браслет в этом рейтинге был проверен командой xpcom.ru. Мы также всегда просматриваем новые модели, поэтому следите за обновленным рейтингом, если сейчас вам ничего не нравится.

Если вы ищете что-то с немного большей функциональностью, почему бы не ознакомиться с нашим обзором лучших умных часов.

Лучшие фитнес-браслеты

1. Fitbit Charge 5 — лучший фитнес-браслет в 2023 году

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Время автономной работы: до 7 дней
• Дисплей: 1,04-дюймовый цветной OLED (326 пикселей на дюйм)
• Датчики: ЧСС, встроенный GPS+ГЛОНАСС, SpO2, датчик температуры устройства
• Водонепроницаемость: до 50 метров
• Размеры (корпус): 36,7 х 22,7 х 11,2 мм
• Маленькие ремешки: подходят для запястья с окружностью 5,1–6,7 дюймов.
• Большие ремешки: подходят для запястья с окружностью 6,7–8,3 дюйма.
• Цвет: черный, белый и синий
• Мобильные платежи: Да
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 20

Fitbit Charge 5 многофункционален и занимает нишу между простым фитнес-браслетом и полноценными умными часами. Рекомендуемая производителем розничная цена Charge 5 составляла 18000 рублей, но с тех пор она снизилась до более приемлемых 15000 рублей. Дизайн не такой элегантный, как у Luxe, но Charge 5 по-прежнему удобен в ношении, и есть много вариантов цвета.

OLED-экран здесь впечатляет: он предлагает интенсивные уровни яркости и великолепные цвета, а это значит, что статистику легко просматривать прямо на запястье. Это верно даже под прямыми солнечными лучами. Нам особенно понравились обширные фитнес-функции, в том числе монитор ЭКГ для наблюдения за общим состоянием вашего сердца. Существует также программное обеспечение для управления стрессом, позволяющее следить за своим распорядком дня вне тренировок.

Время автономной работы Charge 5 мы считаем исключительным, поскольку он предлагает как минимум неделю с постоянно включенным дисплеем. Иногда это может длиться дольше, если вы используете его экономно. Если вы готовы потратить деньги и вам нравится более крупный дизайн, чем у Luxe, Fitbit Charge 5 — лучший выбор для нового фитнес-браслета.

2. Xiaomi Mi Band 7 — лучший фитнес-браслет в 2023 году по соотношению цена и качество

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Время автономной работы: 14 дней, полная зарядка 2 часа
• Дисплей: 1,62″ AMOLED, 192 x 490, 326 PPI
• Датчики: PPG,  3-осевой акселерометр и гироскоп
• Водонепроницаемость: до 50 метров
• Размеры (корпус): 36,7 х 22,7 х 11,2 мм
• Ремешки: размер: 160–224 мм
• Цвет: черный, голубой и розовый
• Мобильные платежи: Да
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 110

Xiaomi Mi Band 7 — лучший фитнес-браслет с заманчивой ценой и впечатляющим набором датчиков для отслеживания здоровья, физической формы и тренировок.

Большой постоянно включенный дисплей — особенно приятное дополнение, помогающее демонстрировать яркие предлагаемые циферблаты и облегчающее чтение текста с первого взгляда, хотя постоянно включенная технология дорого обходится в общем времени автономной работы.

Отслеживание физической формы включает мониторинг SpO2 в течение всего дня, новые показатели тренировок (включая VO2 Max) и возможность отслеживать больше тренировок, чем когда-либо прежде.

Отсутствие встроенного GPS может раздражать фанатиков фитнеса, но это отличный недорогой трекер для наблюдения за вашим общим здоровьем и физической формой.

3. Garmin Lily

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Время автономной работы: до 5 дней
• Рейтинг воды: до 50 м
• Цвета: золото, бронза и орхидея.
• Дисплей: 1-дюймовый ЖК-дисплей (313 пикселей на дюйм)
• Датчики здоровья: монитор сердечного ритма, отслеживание стресса, женское здоровье, батарея тела
• Ремешок: Подходит для запястья 4,3–6,8 дюйма по окружности.
• Размеры: 34,5 х 34,5 х 10,15 мм
• Мобильные платежи: Нет
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 20

Garmin Lily — это умные часы, предназначенные для людей с маленькими запястьями, и это первое устройство в нашем рейтинге, которое технически можно назвать умными часами. Garmin продает более простые фитнес-браслеты, но мы бы порекомендовали Lily впереди них, поскольку они предлагают все, что вам нужно, на своем экране в тонком и маленьком корпусе. Дизайн и яркий дисплей часов являются изюминками Lily, и если вам нравятся оба этих элемента, вам понравится они.

Кроме того, вы получаете все преимущества специального приложения Garmin, которое хорошо работает на смартфонах Android. Функции здесь не так обширны, как можно было бы ожидать от Garmin; Lily предлагает отслеживание упражнений, Body Battery, чтобы знать, когда вы слишком устали, чтобы тренироваться, и отслеживание сна, но на борту нет встроенного GPS, и вы также не получите технологию бесконтактных платежей. В остальном, это подходящие часы для тех, у кого тонкие запястья, и кто хочет, чтобы часы соответствовали им.

4. Xiaomi Redmi Watch 2 Lite

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Срок службы батареи: до 10 дней
• Рейтинг воды: до 50 м
• Цвета: слоновая кость, черный и синий
• Дисплей: 1,55-дюймовый TFT-экран
• Датчики здоровья: встроенный GPS, пульсометр
• Ремешок: Подходит для запястий с окружностью 5,5–8,2 дюйма.
• Размеры: 41,2 х 35,3 х 10,7 мм
• Мобильные платежи: Нет
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 100

Вернемся к бюджетному концу спектра, и Redmi Watch 2 Lite предлагает отличный выбор функций, но по цене намного ниже, чем другие варианты. Он имеет некоторые основные функции для фитнеса, но это гораздо больше для тех, кто хочет основы, чем топовый Garmin или умные часы. Дизайн здесь прочный, но ЖК-экран не самый привлекательный из всех фитнес-браслетов, которые вы найдете в этом списке. Мы обнаружили, что его удобно носить, и он, безусловно, выглядит более премиальным за его цену.

Режимы фитнеса в Redmi Watch 2 Lite впечатляют, поскольку они могут отслеживать более 50 различных типов упражнений. К ним относятся традиционные занятия, такие как бег, езда на велосипеде, плавание и йога, а также некоторые странности, которые, как мы думаем, вы вряд ли будете использовать. Есть встроенный GPS, и он очень точный. Если вы не хотите тратить много денег на свой следующий фитнес-браслет, Redmi Watch 2 Lite — это шаг вперед по сравнению с Mi Band 7 всего за чуть больше денег.

5. Withings ScanWatch — лучшее отслеживание здоровья

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Срок службы батареи: до 30 дней
• Рейтинг воды: до 50 м
• Цвета: черный, белый
• Дисплей: 1,6-дюймовый монохромный PMOLED (38 мм) или 1,65-дюймовый (42 мм)
• Датчики здоровья: ЧСС, ЭКГ, SpO2
• Ремешок: совместим с ремешками шириной 38 и 42 мм.
• Размеры: 42 х 42 х 13,7 мм
• Мобильные платежи: Нет
• Обнаружение тренировки: Нет
• Режимы упражнений: 30

Withings ScanWatch не похож ни на один другой продукт в этом списке и имеет множество других лучших функций фитнес-браслетов. Он разработан, чтобы выглядеть как традиционные аналоговые часы, а не умные часы, и имеет скрытую технологию отслеживания фитнеса, такую ​​​​как монитор пульса и ежедневный счетчик шагов. В этих часах даже есть монитор ЭКГ, чего нет за пределами топовых фитнес-браслетов. Время автономной работы составляет от двух недель до месяца, в зависимости от того, как часто вы их используете, — значительно лучше, чем у большинства других фитнес-браслетов и умных часов.

То, что может сделать ScanWatch, по-прежнему ограничено, и его наиболее существенным ограничением является информация, которую он может предоставить вам, просто взглянув на ваше запястье. В нижней части циферблата есть счетчик шагов, а на небольшом экране отображаются некоторые ключевые детали. К ним относятся количество шагов, текущая частота пульса, результаты ЭКГ и т. д. Это не самый обширный набор результатов, но вы можете найти все аккуратно в приложении на своем телефоне.

6. Xiaomi Mi Band 6

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Время автономной работы: до 14 дней
• Дисплей: 1,56-дюймовый AMOLED
• Датчики: частота пульса, стресс
• Водонепроницаемость: до 50 м
• Размеры (корпус): 47,4 × 18,6 × 12,7 мм
• Цвет: черный, синий, оранжевый, желтый, оливковый и цвет слоновой кости
• Мобильные платежи: Нет
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 30

Ищете самый доступный фитнес-браслет? Mi Band 6 значительно дешевле, чем многие другие рекомендуемые нами фитнес-браслеты, и хотя его функции более ограничены, чем у устройств, предлагаемых Fitbit, он по-прежнему работает на удивление хорошо. Дизайн не такой гладкий, как у некоторых других моделей, но он все равно привлекательный. Мы обнаружили, что 1,56-дюймовый OLED-дисплей предлагает огромное количество деталей и легко читается.

Время автономной работы Mi Band 6 составляет в среднем около пяти дней, плюс дизайн водонепроницаем. Здесь есть много функций для фитнеса, в том числе впечатляющий пульсометр. Загвоздка здесь в том, что приложение для телефона работает не так хорошо, как многие альтернативы. Кроме того, пользовательский интерфейс самого фитнес-браслета не так надежен, как в таких продуктах, как Fitbit, Garmin и других. Однако, если вас это устраивает, этот фитнес-браслет дешевле, чем у многих конкурентов, поэтому для некоторых он является идеальным выбором.

7. Samsung Galaxy Watch 5

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Программное обеспечение: One UI Watch 4.5 поверх Wear 3.5
• Дисплей: 1,19-дюймовый сапфировый стекло AMOLED 396 x 396 пикселей (40 мм) или 1,36-дюймовый сапфировое стекло AMOED 450 x 450 пикселей (44 мм)
• Процессор: Samsung Exynos W920
• Оперативная память: 1,5 ГБ
• Память: 16 ГБ
• Возможности подключения: NFC, GPS, Bluetooth 5.2, Wi-Fi (2,4 ГГц и 5 ГГц), LTE (опционально)
• Прочность: IP68, водонепроницаемость до 50 м (5 атм), MIL-STD-810H
• Ремешок: 20 мм
• Размеры: 40,4 х 39,3 х 9,8 мм (40 мм) или 44,4 х 43,3 х 9,8 мм
• Размер дисплея: 1,19 дюйма
• Аккумулятор: 284 мАч (40 мм) или 410 мАч (44 мм)
• Датчики здоровья: оптический датчик пульса, электрический сердечный датчик (ЭКГ), биоэлектрический импеданс (BIA), непрерывный SpO, датчик температуры кожи
• Вес: 29 (40 мм) или 32,8 г (44 мм)
• Мобильные платежи: Samsung Pay, Google Кошелек
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 90+
• Варианты цвета: серебро, графит, розовое золото (только 40 мм), сапфир (только 44 мм)

Samsung Galaxy Watch 5 возглавляет список наших любимых смарт-часов от Samsung, во многом благодаря своей быстрой работе и тому факту, что, наряду с серией Watch 4 и очень дорогими часами Montblanc, они пользуются полуэксклюзивным доступом к Wear OS 3. Galaxy Watch 5 поддерживает автоматическое отслеживание активности, постоянный мониторинг пульса, а также анализ состава тела и SpO2. Они могут даже измерять ЭКГ при сопряжении с телефоном Samsung.

Аккумулятора меньшей 40-мм версии хватит примерно на полтора дня — в среднем для умных часов, но мало для фитнес-браслетов. 44-миллиметровая версия будет работать немного дольше, но она все еще не приближается к недельному времени автономной работы, которое вы найдете в хорошем фитнес-браслте, таком как Fitbit Charge 5. Но хотя это может быть не первый фитнес-браслет, Galaxy Watch 5 — отличные умные часы, которые также отлично отслеживают статистику здоровья. Так что, если вы не возражаете против более частой зарядки, вы можете получить здесь отличный фитнес-опыт.

8. Amazfit GTS 3

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Время автономной работы: до 12 дней
• Дисплей: 1,75-дюймовый AMOLED
• Датчики: акселерометр, калорий, пульса, сна, уровня кислорода в крови, физической активности
• Водонепроницаемость: до 50 м
• Размеры (корпус): 36.8×42.4×8.8 мм
• Цвет: черный
• Мобильные платежи: Нет
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 30

Amazfit GTR 3 — это фитнес-браслет, который очень похож на смарт-часы. У него сверхчеткий 1,39-дюймовый OLED-экран, похожий на дисплей Samsung Galaxy Watch 4, который намного дороже.

Его внешний корпус выполнен из алюминия, а контроллер с поворотной головкой похож на Apple Watch 7. Задняя часть циферблата, который сидит на вашем запястье, пластиковая. Но это просто подводит итог тому, что представляет собой Amazfit GTR 3. Amazfit пытается упаковать функции и стиль более высокого класса там, где вы это заметите, и опускает более дорогие детали там, где вы этого не заметите.

Он имеет полный GPS, обеспечивает показания оксигенации крови и имеет оптический считыватель пульса с шестью светочувствительными фотодиодами. Amazfit предлагает головокружительные 150 с лишним режимов тренировок, отслеживание менструального цикла, поддержку Amazon Alexa, водонепроницаемость 5 АТМ и фантастическое время автономной работы до 21 дня (6 дней, если вы используете режим «всегда на экране»).

Посыл ясен: Amazfit GTR 3 делает многое за небольшие деньги. Однако важно не ожидать звездной глубины или точности. Датчик пульса не так хорош в отслеживании интервальных тренировок, как Apple Watch или Garmin Instinct 2, и, в отличие от «Pro» версии GTR 3, вы не можете загрузить эти часы музыкой для тренировок без телефона.

9. Garmin Forerunner 255S Music

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Монитор пульса: Да
• Цветной экран: Да
• Поддержка уведомлений: Да
• Время автономной работы: до 12 дней
• Операционная система: Гармин
• Встроенный GPS: Да
• Автономное хранилище мультимедиа: 4 ГБ
• Настраиваемый ремешок: Да
• Поддержка SIM-карты: Нет
• Размер дисплея: 1,1-дюймовый или 1,3-дюймовый
• Водонепроницаемость: 5 атм.
• Управление музыкой со смартфона: Да
• Размеры: 41 мм или 46 мм
• Цвета: черный, белый
• Датчики здоровья: частота пульса, SpO2
• Вес: от 39 грамм
• Мобильные платежи: Garmin Pay
• Обнаружение тренировки: Нет
• Режимы упражнений: 30+

Модель среднего класса в портфолио Garmin, Forerunner 255S Music, продается по цене 40000 рублей — в размерах 41 мм или 46 мм (хотя 46 мм официально называется Forerunner 255 Music, без S ) . В нем есть все атрибуты Garmin, в том числе встроенный GPS-трекер для тренировок на свежем воздухе, надежное отслеживание нескольких параметров физической подготовки и отличное время автономной работы до 12 или 14 дней, в зависимости от размера, который вы приобретаете, а также возможность сохранять музыку с Spotify для воспроизведения без телефона.

Он также имеет удобную функцию для тренировок по триатлону, которая позволяет легко переключаться между бегом, ездой на велосипеде и отслеживанием плавания с помощью кнопки. Есть даже поддержка бесконтактных платежей через Garmin Pay, чего не было в Forerunner 245 предыдущего поколения. Если вы серьезно занимаетесь спортом на открытом воздухе, Forerunner 255 Music должен быть в вашем списке новых фитнес-браслетов.

10. Apple Watch SE

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Время автономной работы: до 18 часов
• Рейтинг воды: до 50 м
• Цвета: серебристый, космический серый и золотой.
• Дисплей: 1,78-дюймовый LTPO OLED (44 мм) или 1,57-дюймовый (40 мм)
• Датчики здоровья: ЧСС, встроенный GPS, ГЛОНАСС
• Ремешок: 24 мм с 44 мм и 22 мм с 40 мм
• Размеры: 44 х 38 х 10,4 мм (44 м) или 40 х 34 х 10,4 мм (40 мм)
• Мобильные платежи: Да
• Обнаружение тренировки: Да
• Режимы упражнений: 16

Этот список был бы неполным без включения одних из лучших смарт-часов. Нельзя отрицать, что Apple Watch являются одними из лучших продуктов для ежедневного отслеживания вашего здоровья, и мы выбрали более дешевые Watch SE для нашего списка. Прежде чем углубляться в его достоинства, вы должны знать, что это устройство не будет работать с телефоном Android. Вам понадобится iPhone для сопряжения с Apple Watch SE, поэтому не покупайте его, если вы живете только на Android.

Если вы готовы погрузиться в продукт Apple, вы получите дизайн премиум-класса, который идеально сочетается с iPhone. Watch SE без проблем работает с продуктами iOS, и это одно из лучших устройств в этом списке для предоставления вам уведомлений и многого другого. Здесь нет постоянно включенного дисплея, но его 1,78-дюймовый дисплей отлично смотрится на запястье. Он достаточно мощный, чтобы запускать любые приложения из Apple Watch App Store, плюс Apple продолжает поддерживать это устройство. Опять же, не покупайте это, если у вас есть телефон Android.

Какой лучший фитнес-браслет выбрать?

Это наш лучший выбор лучших фитнес-браслетов в 2023 году, и вы, вероятно, найдете вариант в этом списке, который подходит именно вам. Наши два лучших выбора исходят от Fitbit, и есть причина, по которой это имя нарицательное, когда речь идет о носимых технологиях. Fitbit Inspire 3 тонкий и недорогой, но нам особенно нравится Fitbit Charge 5 за его встроенный GPS и бесконтактные платежи.

Если Fitbit не для вас, вы можете выбрать Xiaomi Mi Band 7, который имеет многие из тех же функций в пакете, который часто стоит четверть цены Charge 5. Если вам действительно нужно выгода, есть Redmi Watch 2 Lite. Он исходит от той же компании и предлагает аналогичный опыт. Однако эта более низкая цена означает, что опыт не такой приятный, как у Fitbit, поэтому он не для всех.

Те, кто ищет более надежное отслеживание на открытом воздухе, могут обратить внимание на Garmin Forerunner 255 Music или Garmin Lily. Если вам нужны интеллектуальные функции, лучшие умные часы Android сами по себе являются полноценными фитнес-браслетами — хотя, конечно, они не могут сравниться с временем автономной работы, предлагаемым специальным фитнес-браслетом.

Наконец, если вы ищете что-то немного другое — или, в зависимости от ваших вкусов, более знакомое — Withings ScanWatch и его гибридный дизайн могут быть весьма привлекательными. ScanWatch — это умные часы, которые стоит купить, если вы хотите носить их так, чтобы никто не заметил, что вы следите за своим здоровьем; многие люди поверят, что это повседневные часы.