Лучшие приложения для бодибилдинга на Android

Бодибилдинг - это нелегко, но и не сложно. Это лучшие приложения для бодибилдинга и тяжелой атлетики для Android.

- Advertisement -

Бодибилдинг — это нелегко. Тем не менее, это и несложно. Вы составляете программу тренировок, поднимаете тяжести, получаете прирост и отслеживаете этот прирост. Ваш смартфон не может поднимать тяжести за вас. Тем не менее, он может отлично работать в качестве инструмента для отслеживания того, что вы делаете, и помочь спланировать режим тренировок. Есть несколько типов приложений для бодибилдинга и тяжелой атлетики. Есть журналы тренировок в тренажерном зале, которые помогают отслеживать прирост, некоторые приложения помогают планировать тренировки, а некоторые приложения могут делать и то, и другое, а затем еще что-то. Мы рассмотрим все эти стили приложений для тяжелой атлетики. Вот лучшие приложения для бодибилдинга для Android. Помните, что все слежение за миром не имеет значения, если вы не вкладываете в него свою работу. Ни боли, ни выгоды.


Лучшие приложения для бодибилдинга на Android


Gym Workout Planner — Weightlifting plans

  • Отличное разнообразие упражнений и процедур
  • Подходит для начинающих и экспертов
  • Огромная цена для разблокировки всех функций

Gym Workout Planner предлагает большое семейство приложений для силовых и кардиотренировок. Вы можете выбрать любой из них. Тем не менее, нам больше всего понравилось приложение для планирования тренировок в тренажерном зале. В нем есть всего понемногу. Есть множество учебных пособий по упражнениям, видеороликов и тому подобного. Кроме того, приложение действительно отслеживает вашу физическую форму. Оно может похвастаться более чем 3000 упражнениями для начинающих, средних и опытных. Это тяжелое приложение, которое пытается удовлетворить все ваши потребности в фитнесе. Те, кому нужно что-то простое, оно не понравиться. Вы получаете некоторые материалы бесплатно, но также доступна ежемесячная подписка. Вы можете разблокировать приложение пожизненно, но за это требуется солидная плата.


FitNotes — Gym Workout Log

  • Простое и понятное приложение для ведения журнала фитнеса
  • Отслеживает количество повторений, вес и результаты тренировки
  • Совершенно бесплатно

FitNotes — это хорошее базовое приложение для ведения журнала занятий в тренажерном зале. Оно отслеживает вашу физическую форму и дает вам статистику ваших тренировок. Всё полностью настраивается. Вы добавляете новое упражнение, добавляете количество повторений и вес и можете посмотреть результаты тренировки, когда захотите. Пользовательский интерфейс прост, и в этом приложении нет ничего сложного. Упражнения измеряются либо в сопротивлении, либо в кардиотренировках, а затем вы настраиваете их исходя из этого. Это очень грамотное приложение для отслеживания тренировок без наворотов и лишней ерунды. Оно также совершенно бесплатно. Есть дополнительная версия поддержки за 5,99 доллара, если хотите помочь разработчику.

FitNotes - Gym Workout Log
FitNotes - Gym Workout Log
Developer: James Gay
Price: Free
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot
  • FitNotes - Gym Workout Log Screenshot

Тренировки для Дома

  • Обширный список упражнений для домашнего использования
  • Отлично подходит для людей, у которых нет тренажеров
  • Включает в себя растяжки, упражнения и другие тренировки

Тренировки для Дома — отличное приложение для домашнего фитнеса и одно из лучших бюджетных приложений для тяжелой атлетики. В нем есть тонна упражнений для тренировки дома, и для этого не требуется снаряжение. Это делает его отличным для культуристов с ограниченным бюджетом. Мы по-прежнему рекомендуем посещать тренажерный зал за его оборудованием, но это отличный способ потренироваться и дома. В нем есть множество упражнений, процедур, растяжек и других тренировок. В нем даже есть анимация, чтобы показать, как работают упражнения. У разработчика Тренировки для Дома также есть множество других приложений для бодибилдинга.


Workout Plan & Gym Log Tracker

  • Бесплатная версия включает в себя отслеживание статистики тела и журнал тренировок
  • Легко записывать повторения и веса и смотреть результаты позже
  • Премиум подписка добавляет социальные функции и улучшенное ведение статистики

Workout Plan — один из самых популярных планировщиков тренировок и фитнес-браслетов. Да, оно также работает для бодибилдинга. Бесплатная версия приложения включает в себя кроссплатформенную поддержку, отслеживание статистики тела, журнал тренировок и доступ к базе данных упражнений Workout Plan. Версия подписки Elite добавляет улучшенные отчеты о статистике, сравнение статистики с друзьями и удаляет рекламу. Однако бесплатная версия подойдет дбольшинству людей. Вы можете отслеживать свои повторения и вес по мере продвижения. Это хорошее маленькое приложение для измерения этих результатов. Однако это универсальное приложение, так что вы можете увидеть материалы для кардиотренировок и других занятий фитнесом, которые вас не интересуют.

Читайте также : Лучшие фитнес-приложения для Android


Powerlifter — 531 Weightlifting Log

  • Специально разработан для тяжелоатлетов
  • Включает в себя автоматический персональный тренер
  • Бесплатная версия включает в себя большинство функций приложения

Powerlifter — это журнал для тяжелой атлетики, предназначенный специально для бодибилдеров. В нем представлены основы. Включает в себя отслеживание, ведение журнала и некоторые упражнения, хотя и не целую тонну. В приложении есть несколько интересных функций, таких как автоматическое увеличение веса каждую неделю, калькулятор максимального количества повторений и калькулятор 5-3-1, если вы хотите пойти по пути Вендлера. В нем нет инструментов для бегунов или любых других кардиотренировок, что делает его достойным универсальным вариантом для тяжелоатлетов. Бесплатная версия поставляется с большинством функций. Вы можете получить все вместе без рекламы за одну покупку в приложении за 7,50 доллара.


Pro Gym Workout (Gym Workouts & Fitness)

  • Приложение включает в себя упражнения для определенных групп мышц
  • Планы тренировок для наращивания мышечной массы или потери жира также включены
  • Включает в себя дополнительные инструменты, такие как калькулятор ИМТ

Pro Gym Workout — это достойное приложение для тренировок для бодибилдеров. Приложение может похвастаться более чем 120 индивидуальными упражнениями и девятью общими тренировками. Кроме того, в нем есть программы как для начинающих, так и для промежуточных звеньев и экспертов. В нем также есть тренировки для всех основных частей тела, и это нам особенно понравилось. Вы также получаете различные инструменты, в том числе калькулятор ИМТ, калькулятор белка, калькулятор жира (для продуктов питания), а также различные функции отслеживания тренировок. Приложение имеет множество функций, доступных в виде покупок. Однако вы можете купить все приложение целиком за 25,99 доллара. Это немного дорого, но не такое уж ужасное предложение, учитывая ежемесячную абонентскую плату за приложение.


Strong Workout Tracker Gym Log

  • Приложение фокусируется на ведении журнала
  • Также включает в себя калькулятор разогрева и встроенный таймер
  • Довольно солидная цена

Strong — это, в общем, журнал тренировок в тренажерном зале, и это одно из лучших приложений для тяжелой атлетики. Нам нравится, когда они также указывают цель приложения в его названии. Это приложение в стиле «все в одном». Вы можете отслеживать свою физическую форму и находить различные упражнения и процедуры в приложении. Оно может похвастаться 200 упражнениями, встроенным таймером, калькулятором разминки, облачными резервными копиями и многим другим. Однако за это приходится платить. Доступны ежемесячные и годовые подписки, а также единовременная пожизненная покупка. Вы можете получить многое из этого бесплатно в других приложениях. Тем не менее, нам особенно нравится, как просто работает это приложение, и различные способы, которыми оно может отслеживать вашу тяжелую атлетику.


StrongLifts Weight Lifting Log

  • Ориентирован на силовых тренеров
  • Включает в себя календарь для отслеживания и поддержку Wear OS
  • Отлично подходит для упражнений, а не для отслеживания

Журнал тяжелой атлетики StrongLifts — это приложение для силовых тренировок. Оно использует популярную программу тренировок StrongLifts и отслеживает ваш прогресс по мере продвижения. Некоторые другие функции включают в себя установленный таймер, календарь для отслеживания, поддержку Wear OS и некоторые другие полезные функции. Вы тренируетесь несколько дней в неделю примерно по 45 минут за раз. Вы получаете резервные копии в облаке, если меняете устройства, тренировки A/B, чтобы встряхнуться, и есть тонна видеороликов с тренировками, чтобы показать вам, как все работает. Оно лучше видеться для тренировок, чем для отслеживания, но очень эффективно для силовых тренировок.


WORKIT — Gym Log, Workout Tracker, Fitness Trainer

  • Привлекательный трекер тренировок с рутинами
  • Простая система ввода тренировочных данных
  • Относительно доступный

WORKIT — это еще одна комбинация трекера тренировок и тренировочных процедур. Однако в этом случае основное внимание уделяется отслеживанию, а не фактическим процедурам. Вы получаете записывающее устройство для упражнений. Вы вводите то, что вы сделали, сколько раз вы это делали и как долго, а приложение делает все остальное. Оно работает как с кардиотренировками, так и с тяжелой атлетикой, если вам нужно что-то, что делает и то, и другое. Доступны некоторые приличные тренировки и упражнения, но в большинстве случаев это не то, чего вы раньше не видели. Это достойное приложение с относительно дешевой ценой. Некоторые из лучших функций доступны только для премиум-класса. Это не так уж и важно, но мы подумали, что вы должны знать.


You Are Your Own Gym by Mark Lauren

  • Отличное приложение для тех, у кого нет оборудования
  • Включает в себя несколько упражнений, основанных на весе тела
  • Разумная цена

You Are Your Own Gym — отличное приложение для бодибилдинга и силовых тренировок. Включает в себя разнообразные тренировки по бодибилдингу без какого-либо необходимого оборудования. Есть 200 упражнений без оборудования. Вы также можете получить дополнительный плагин, который дает вам доступ к видеоурокам по всем 200 упражнениям. Это дает вам возможность продолжать тренировки даже в те дни, когда вы не можете попасть в спортзал. Он также имеет разумную цену, а пользовательский интерфейс относительно прост в работе. Это почти исключительно тренировки, хотя есть пара незначительных функций отслеживания.


Лучшие приложения для бодибилдинга вопросы и ответы

Какое приложение для бодибилдинга самое лучшее?
Нам очень нравятся You Are Your Own Gym и JEFIT за их разнообразие. Первое также делает бодибилдинг более доступным для тех, у кого нет абонемента в тренажерный зал. JEFIT — одно из самых многофункциональных доступных приложений.

Какое приложение для тяжелой атлетики самое лучшее?
Чтобы отслеживать ваши успехи в тяжелой атлетике, Powerlifter — одно из лучших доступных приложений. Для любителей тяжелой атлетики и новичков StrongLifts — отличный вариант.

Вот и все в нашем списке лучших приложений для бодибилдинга и тяжелой атлетики. Ниже приведены некоторые статьи по теме, которые вы, возможно, захотите просмотреть:

- Advertisement -
gorbana
gorbanahttps://xpcom.ru
Старший редактор xpcom.ru. Ему нравится все, что связано с технологиями, включая планшеты, смартфоны и все, что между ними.

Больше от автора

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Похожие посты

Advertisment

Последние посты

Лучшие зарядные устройства для быстрой зарядки Samsung Galaxy S22

Без зарядного устройства в комплетке и совершенно новым набором характеристик зарядки Galaxy S22, вероятно, последнее, что вы хотите сделать после распаковки своего нового телефона....

Удалите конфиденциальную личную информацию из поиска Google с помощью этого инструмента

Google упрощает удаление личной или конфиденциальной информации из результатов поиска в Интернете. Анонсированная еще в апреле функция Google «Удалить о вас» для мобильных устройств, ориентированная...

Лучшие телефоны Android с расширяемой памятью в 2022 году

Несколько лет назад дорогие телефоны с расширяемой памятью стали вымирающим видом. Тем не менее, эта функция все еще существует, даже если она не так...